Vous connaissez sans aucun doute l’aphorisme Knowledge is Power, "la connaissance est le pouvoir". C’en est du moins l’interprétation classique. Par extension, on pourrait dire que le pouvoir, c’est avoir accès à la connaissance de soi. C’est être conscient de ses forces, de ses faiblesses et de ses limites. Et connaître ses forces, c’est être en mesure de les accroître. Connaître ses faiblesses et ses limites, c’est avoir la capacité de les dépasser et/ou demander de l’aide à autrui pour parvenir à les surmonter.

C’est là qu’intervient le coach TDA/H auprès des individus souffrant d’un trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). L’ennui est que parfois, ces personnes s’ignorent. C’est pourquoi il est utile de dresser une liste non exhaustive des symptômes dont souffrent les personnes concernées par le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) de sorte à ce qu’elles puissent identifier leur problème et se tourner vers un coach TDAH professionnel et certifié.

Symptômes dont souffrent généralement les individus TDAH dans le besoin d’un coaching personnalisé

Le coaching TDAH en Belgique s’adresse aux adolescents et adultes souffrant de ce trouble. Il est également proposé aux parents d’enfants TDAH, de sorte à ce qu’ils puissent leur donner l’éducation ad hoc. La patientèle d’un coach TDAH se compose de personnes ayant déjà consulté des psychiatres, pédopsychiatres, neurologues, pédiatres et autres professionnels de la santé qui ont diagnostiqué leur TDAH. Elle compte en outre d’autres individus ayant eux-mêmes diagnostiqué leur trouble sur la base d’un entourage lui aussi TDAH. Cela étant, certains ignorent leur trouble et s’embourbent dans celui-ci. Voici donc quelques éléments d’information qui pourraient les aider dans l’identification de leur problème et dans la résolution de ce dernier :

• Créateurs ou directeurs d’entreprise, souvent très innovateurs dans l’âme ;
• Personnes se sentant à l’étroit dans des fonctions classiques et qui supportent mal la contrainte hiérarchique ;
• Personnes ayant un regain d’énergie quasiment constant et qui travaillent préférablement avec des collègues plus tempérés qui, à l’inverse, ont la faculté de canaliser leur énergie ;
• Personnes en proie à des critiques quant à leur gestion du temps ;
• Personnes pouvant être extrêmement facilement distraites ;
• Adolescents ou adultes ressassant sans cesse les mêmes problèmes ;
• Individus extrêmement impulsifs ;
• Patients souffrant du syndrome de l’imposteur : mis en avant par le Docteur Olivier Revol, ce syndrome se manifeste par l’expression d’un doute maladif sur ses capacités personnelles. La personne atteinte de ce syndrome tend à nier constamment la propriété de tout accomplissement personnel. Il s’agit d’un problème d’image et d’estime de soi lourd à porter ;
• Jeunes et adultes en proie à l’anxiété ;
• Personnes TDAH qui éprouvent des difficultés à passer à l’action et sont victimes de procrastination, c’est-à-dire d’une tendance à remettre au lendemain ce que l’on peut faire le jour même ;
• Personnes très autocritiques, qui ont souvent tendance à voir le verre à moitié vide et non à moitié plein ;
• Individus éprouvant des difficultés à initier des tâches et à les finaliser ;
• Jeunes et adultes dont le mode de réflexion est qualifié de "pensée par arborescence contrariée" ;
• Patients souvent en retard ou prêts à la dernière minute ; 
• Personnes souffrant de time myopia : incapacité de percevoir les échéances à long terme ;
• Individus qui sont généralement d’excellents sprinters : ces personnes sont imbattables dans l’exécution de tâches de dernière minute. Toutefois, elles rencontrent des problèmes dans la société actuelle tant celle-ci demande d’être performant sur le long terme ;
• Crisis solvers hors pair du fait d’une capacité démesurée à établir des priorités.

Si vous correspondez à ce profil, n’hésitez pas à entrer en contact avec Clax-Com !

Monsieur Xavier Van Oost, coach professionnel certifié par ICF, diplômé en coaching TDAH par ADDCA et membre de l’organisation des coaches TDAH, vous proposera un entretien ou un accompagnement TDAH personnalisé.

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